Olá pessoal tudo bem com vocês?

Hoje eu vou explicar para você o que é o Neuroma de Morton e no final deste texto vou deixar um link com exercícios que eu elaborei para te ajudar tratar os sintomas que o neuroma provoca.

Primeiro vamos falar o que é Neuroma de Morton
Neuroma de Morton é um tumor BENIGNO causado pelo espessamento do nervo que passa entre os ossos dos dedos.
É mais comum de aparecer no terceiro raio (entre o terceiro e quarto dedo) mas pode acometer qualquer um dos raios.

Os principais sinais da lesão são: dor constante, dormência e choques no pé (dor irradiada).

Geralmente pessoas com neuroma de Morton relatam a sensação de estar com a meia dobrada na ponta, pisando sobre uma bola de gude ou com uma pedra no sapato.

Usar sapatos de bico fino e ou salto alto podem geralmente fazem a dor aumentar.

Diagnóstico pode ser confirmado juntando o relato do paciente a palpação do local que geralmente é dolorosa e os exames de imagem também podem ser usados.

Iniciamos o tratamento com fisioterapia para diminuição da inflamação, exercícios e com o uso das palmilhas posturais para diminuir a dor e a pressão sobre o neuroma.
Em casos mais graves pode ser indicado a cirurgia.